Interventions en entreprises

Les salariés traversent parfois des périodes de fatigue, de stress, de démotivation. La pression inhérente au monde de l’entreprise, ainsi que des mesures d’hygiène de vie inappropriées (entre autres) peuvent être à l’origine de ces difficultés.

Je vous propose d’animer des stages au sein de votre entreprise afin de partager avec vos collaborateurs des méthodes simples et efficaces pour plus de bien être au travail.

Parmi les thèmes qui pourront être abordés, selon votre préférence :

  • gestion du stress et des émotions
  • une bonne alimentation au bureau
  • Respiration et détente au travail
  • en route vers l’arrêt du tabac
  • prévention du « burn-out »
  • optimiser son sommeil
  • booster sa mémoire
  • et bien d’autre thèmes encore !

Contactez moi pour un devis personnalisé.

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