LES TEMPÉRAMENTS EN NATUROPATHIE

Le saviez-vous ? La naturopathie classe les individus selon 4 tempéraments principaux :

  • Le tempérament sanguin
  • Le tempérament nerveux
  • Le tempérament bilieux
  • Le tempérament lymphatique

Cette classification a été établie par Hippocrate, père de la médecine européenne, qui s’est inspiré de la théorie chinoise des quatre éléments pour mettre au point sa théorie des humeurs.

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LA CANDIDOSE CHRONIQUE

La candidose chronique touche environ un français sur trois. Il s’agit d’une prolifération de levure dans l’organisme : le candida albicans. Cette levure est à priori inoffensive ; nous l’hébergeons tous au sein de notre microbiote intestinal. Les problèmes commencent lorsque son développement devient incontrôlé, et que cette levure se transforme en champignon.

A noter que cette affection touche majoritairement les femmes, bien que de nombreux hommes soient également atteints de candidose chronique. Bon nombre d’entre elles connaissent des épisodes de mycoses vulvo-vaginales récidivants qui, même s’ils sont facilement mis sous contrôle grâce aux traitements conventionnels, refont surface régulièrement.

Si elle n’est pas prise en charge à temps, la candidose migre vers différentes parties du corps, devient chronique, et entraîne de nombreuses pathologies.

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L’HYPOTHYROÏDIE CHEZ LA FEMME

Alimentation, micro-nutrition, stress, hormones féminines

L’hypothyroïdie est une affection typiquement féminine puisqu’elle concerne 9 femmes pour 1 homme. C’est aussi une pathologie familiale : la mise en évidence d’une hypothyroïdie chez une femme est souvent liée à d’autres cas familiaux (mère, fille, sœur…).

Lorsque la thyroïde ne produit pas assez d’hormones, le métabolisme est ralenti, la digestion devient difficile, les pulsations cardiaques se font plus discrètes, la fatigue s’installe, les kilos s’accumulent…

Les hormones thyroïdiennes produites par la glande thyroïde sont fondamentales car elles ont un impact sur l’ensemble du système hormonal. Comme le rappelle de Dr. Thierry Hertoghe, spécialiste en hormonothérapie, « lorsque l’on souffre d’hypothyroïdie, on souffre de déficience poly-hormonale ».

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LE MAGNÉSIUM

Le magnésium est principalement situé dans les os, puis dans les muscles et les tissus. C’est le 4ème minéral le plus important pour le corps humain, et il est impliqué dans environ 300 réactions enzymatiques. On estime que 70% à 80% de la population occidentale est carencée en magnésium : en effet, le corps ne le stocke pas, et le surplus est évacué par les urines. Il est donc important d’avoir un apport quotidien en magnésium pour ne pas développer de carence. Si vous optez pour du magnésium sous forme de compléments alimentaires, lisez la suite, car tous les produits ne se valent pas!

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COVID-19 : MIEUX VAUT PRÉVENIR QUE GUÉRIR !

RENFORCER SES DÉFENSES IMMUNITAIRES RAPIDEMENT AVEC LA NATUROPATHIE ET LA MICRONUTRITION

L’hiver approche, le froid s’installe progressivement, le Covid-19 est toujours là… Si vous voulez passer un hiver en pleine forme, et en toute sérénité, c’est le moment de booster votre immunité !

En naturopathie, on cherche toujours à renforcer le terrain des individus, pour que l’organisme devienne apte à se défendre seul contre les virus et bactéries pathogènes.

Alors plutôt que de s’en remettre exclusivement à des traitements médicamenteux (surtout quand ils ne sont pas encore au point!), si on commençait par la base : SE RENFORCER POUR ÉVITER DE TOMBER MALADE !

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